不管是选择自己装修DIY,还是委托装修公司装修,眼看着自己的家开始装修了,不由想起了在装修前自己所出现的那些现在看起来很可笑却无法避免心理误区,幸好没有这么做,望大家引以为戒!
然而,一周吃一到两次鲑鱼可以预防心脏病,滋养免疫系统。omega-3脂肪酸还可以增加安定性的前列腺素,有助于平稳心情。芬兰的研究指出,一周至少吃一次以上鱼的人,罹患忧郁症的机率较低。如果处于怀孕或哺乳期,鲑鱼中的脂肪酸还能帮助胎儿大脑和神经系统的发育。