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夏天胃口差，来喝点果汁吧！教你做出美味的自制果汁，不可不学

夏天天气炎热，虽说已经快要立秋，但是天气依旧炎热无比。这么热的天气人们的胃口也不会好到哪去，既然不想吃饭，不妨给自己和家人做一点新鲜美味的果汁喝，既能补充果蔬的营养还能美容养颜。减肥效果也是杠杠的，再这样的天气里，做一杯鲜榨的黄瓜汁，桃汁或者西瓜汁。冰镇一下喝起来真的是神仙级享受那么接下来就让小编来为大家带来两款美味的自制果汁的做法，学会了之后，这个夏天都不会感到炎热！

这次为大家推荐的第一款夏季果汁呢，名字叫做黄瓜姜汁。黄瓜是夏季的应季蔬菜，技能当做水果也能当做蔬菜来食用，生吃还是炒菜又或者凉调都十分的美味。配合着生姜呢也是十分的不错，俗话说冬吃萝卜夏吃姜，夏季是人体阳气最旺的时候，很容易上火。而生姜呢则有着中和的作用，而且活络通血，两者搭配起来简直不要太棒。在这闷热的夏日，就让我们来做一道黄瓜姜汁吧！

想要做好这道黄瓜姜汁，需要准备的食材有黄瓜，生姜，蜂蜜和凉开水。食材家中都有而且非常便宜，做法上呢首先我们将黄瓜和生姜清洗干净，黄瓜不去皮生姜去皮用清水浸泡十分钟后取出切成小块，接着将生姜和黄瓜放入打汁机中倒入蜂蜜和凉白开，喜欢原汁原味的话可以不放蜂蜜，生姜辣辣的口感配合着黄瓜的清香十分的美味哦。书归正传，我们将食材都放入打汁机后快速的搅打三到四分钟后即可。喜欢浓郁口感的就直接冰镇饮用即可，喜欢细口的就用滤网滤除果渣后冰镇饮用即可。好好享受吧！这里说一点黄瓜姜汁虽然好喝而且有减肥的效果但是不要多喝哦，任何东西都不要过量，一天三杯足矣。

如果说上一杯果汁是为了那些想要减肥而且不会喝酒的人群准备的话，那么这一杯果汁则会让你感受到迷醉。这道果汁的名字叫做橙汁莫吉托（Mojito），可能有的朋友不知道什么是莫吉托，不过朗姆酒大家都知道吧。莫吉托就是朗姆酒调制的。最早起源于古巴哦。古代的时候海盗横行，朗姆酒便是大海上的水手们的最爱。而今天为大家推荐的这道橙汁莫吉托则是在莫吉托的前提上又增加了鲜榨橙汁，整道橙汁莫吉托的味道完全被改变。喝起来酒味很淡，橙汁味儿若隐若现，口感非常奇特。度数不高，哪怕不会喝酒的人都可以接受。那么接下来就来看看这道橙汁莫吉托（OMjito）到底该怎么做吧！

首先呢我们将食材准备好，我们需要准备薄荷叶，细砂糖，橙汁，苏打水，白朗姆酒和青柠。食材很简单，朗姆酒在超市应该有得卖。没有的话可以在网上购买一些。食材方面介绍完了，我们直接来说做法，首先呢我们将薄荷叶取出洗干净抓几下捏褶之后放入碗中，将薄荷叶放入碗里，加入白砂糖和朗姆酒，朗姆酒我用的是白朗姆酒，金朗姆比较适合做甜点哦。挤入半个柠檬汁，青柠檬汁会比黄柠檬香气更好哦。之后将橙子去皮切块放入榨汁机中打成橙汁，再用滤网滤除果渣之后倒在已经和薄荷调兑好的朗姆酒中，搅拌一下放入冰箱冷藏后即可饮用。闻上去有着薄荷和橙汁的香味。喝起来又带有朗姆酒的味道，十分的不错。

以上便是为大家推荐的两款自制果汁的做法了，大家学会了没有呢？觉得不错的话就快去准备食材自己做一做试试吧。这篇文章到这就结束了，觉得不错的话就请素质三连，小编会为大家带来更多的美食做法！