白癜风该怎么治 http://baidianfeng.39.net/a_yufang/131119/4293352.html每到夏天都会在冷饮上纠结
吃了又怕长胖长肉
不吃实在是抵挡不住诱惑啊！
不如就自己动手制作吧
低脂低糖冷饮好吃不怕胖~
这几天气温突然飙升低脂冰激凌赶紧安排上了！最近沉迷跟着尹正一起减脂所以不想吃普通的冰激凌~于是制作了这款超简单、超低脂但是美味又高颜值的水果酸奶雪泥减脂期的小伙伴也能吃~材料：芒果1个低脂/无脂酸奶g装*2盒低卡果冻（如果没有可以省略）?芒果打成芒果泥固体酸奶搅拌柔滑酸奶和芒果泥一起倒入大冰球模具边缘处用细筷子搅一搅过渡花纹更好看~如果没有大冰球磨模具就倒少量酸奶在冰格模具中再倒入芒果泥即可模具（冰格）放入冰箱冷冻至完全冻硬就可以组装冰激凌杯了！先用芒果果冻打底再倒一些酸奶最后放入芒果酸奶冰球就大功告成啦！做法很简单吧？超级低脂完全是芒果的原本美味和酸奶清新的味道咔嚓咔嚓的冰沙感，绝了！网红饮品店里的［多肉玲珑蜜瓜茶］和［霸气绿宝石瓜］是我都很喜欢的两款蜜瓜茶~这个季节有很多品种的蜜瓜可以吃到独特的清新香甜吃一口都觉得是从心底里泛起的甜蜜幸福清新明亮的绿色做成茶饮真的太好看啦！不要错过幸福的蜜瓜季节一起在家做一杯店里同款的霸气蜜瓜宝藏茶吧～茶底我用的是哈密瓜乌龙茶乌龙茶中带着蜜瓜的香甜气息太适合做这杯茶饮啦~茶汤出汤直接搅动完成热水冲泡开晾凉备用蜜瓜可以先挖成小球把好看的先留出来剩下的边角料和不好看的果肉放入榨汁机倒入适量茶汤、加少许糖浆或者蜂蜜一起榨汁杯子里还可以根据喜好添加其它食材比如脆波波或者芋圆、珍珠、奶冻等等然后加入冰块倒入蜜瓜茶饮把蜜瓜球放上面装饰还可以用水果签扎着吃下午茶有茶有水果一杯就搞定啦~夏日里怎么能少的了一杯元气满满的酸甜莓果口味调酒冰爽酸甜可口简直不要太夏天啦！这款调酒是在得其利的基础上做的小创意独特的焦糖香醇与白朗姆酒融合再加入新鲜天然的莓果原料就能尝出清冽的酸度畅快活泼的口感材料：草莓、黑莓、蓝莓、柠檬Torani焦糖糖浆、Bacardi白朗姆酒、养乐多将莓果洗净放入榨汁机加入15ml焦糖糖浆、30ml白朗姆酒1／4颗柠檬汁搅打成果汁ml杯中先加入半杯冰块倒入一瓶养乐多然后用破壁机打一些碎冰随意的浇上莓莓果汁酒再插柠檬角和黑莓装饰就完成啦~这次的莓果酒加入焦糖糖浆让酒的甜味更加醇厚绵长又提升了果酒的口感和香气和谐搭配的材料和美酒是互相成就的～以上的用量都不是固定的调饮没有烘焙对于比例那么严苛根据人数、个人对于酒精的接受度和个人喜好等等灵活调整也可以换成其它时令水果：芒果、凤梨都是不错的选择不仅颜值高还口感好开趴小聚必备，一起试试看吧~这是一杯可以喝的蛋糕~黑森林樱桃可可调饮有可可的甘醇、朗姆酒的微醺奶油的丝滑、樱桃的甜美一起试试看吧～可可茶底也可以用奶茶+巧克力奶香更足更丝滑～建议用巧克力碎可可粉的味道会弱一些～茶水不够热的话巧克力不容易融化就回炉加热至融化就可以～巧克力越多口感越醇厚根据个人口味调节冷热饮都很好喝哦~做热饮的话奶油可以打的稀一些然后热热的可可碰上冰凉凉的奶油口感也很赞！樱桃和巧克力真的是很搭能实现了车厘子自由简直太幸福啦现在陆续美早也下来了再过两个月又是丰收的季节～今天冷饮制作方法就到这里啦
你们有什么好吃的欢迎给我种草
或者还有什么想吃想玩的
都可以后台留言给我的~
明天见啦
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文案编辑：Josie
版面设计：Josie
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